Chef, Hälsa, Högtider, Jul, Muay thai Julträning med FMTK – 10 till 80 reps Jul – knäck, pepparkakor och glögg. Absolut. Men också promenader, träning och vitaminer. Ibland passar helt enkelt ett träningspass… 20 december, 2016
Chef, Hälsa, Karriär Quinoa och fallskyddsutbildningar Så var det måndag igen. Helgen har som sagt varit lat och alldeles alldeles underbar ;) Ibland behöver man… 19 oktober, 2015