Browsing Tag

promenad

Dublin till fots fortsättning

21 februari, 2017

Efter paus i promenade i lördags, med bok och kaffe på Café Nero, blev det mer vandrande längs Dublins gator.


Nu började jag i alla fall komma tillbaka inmot city center. Skylten jag sprang förbi utanför ett kafé tycker jag summerar den här weekenden rätt bra.


Efter att ha traskat runt och insupit omgivningarna ytterligare en stund var det dags för sen lunch/middag. På min to-do list står att besöka Hard Rock Café i alla städer jag är som har en Hard Rock. (Har visserligen redan varit där med föräldrarna long time ago, men det räknas nästan inte. Undrar förresten om inte min favorit myströja kommer just därifrån!?)

Så det blev burgare på Hard Rock till lunch/middag.


Och när man är på Irland – en Guiness till så klart!


Satt där och lyssna på folk, läste lite mer och blev allmänt mätt. Innan jag sedan gav mig tillbaka mot hotellet.

Det var nämligen dags för lite träning på hotellets gym. (Ja alltså öl och träning är väl sådär – men jag var ju liksom tvungen att dricka en Guiness!) Så bättre träning och öl än bara öl!


Gymmet var för att vara hotellgym riktigt fint. Men jag hade knappats betalat € 49 för det som skylten utanför sa. Visst det fanns en bassäng (som jag prövade på söndagen) men ett (1) ställ för benböj?! Och typ inga vikter till det. Well nja. Sverige ligger nog faktiskt rätt långt fram i gym-svängen.

Trots mycket gående så var det ändå rätt skönt att få använda lite andra muskler och använda burgaren till något vettigt. Bra avslutning på dagen helt enkelt.

Sen blev det upp på rummet, duscha och slappa lite på sängen, och återigen fastna i boken. Innan jag bestämde mig för ytterligare en lätt middag på hotellet och ett glas vitt vin. Vilket jag tydligen slukade i ett nafs utan bild.

Löpningens dag firas med – ja just det, löpning

4 februari, 2017

Jag har ju klagat lite över kladdkakans dag, geléhallonets dag, chokladens dag – yeah you-name-it-s-dag. Så jag blev positivt överraskad när jag läste på Explorista.se att det var löpningens dag, idag. Infaller första lördagen i Februari har jag nu lärt mig (källa: temadagar). Så istället för att känna att jag ”måste” trycka en halv kladdkaka (vilket ju i och för sig också är rätt nice) så kände jag istället att jag borde springa en sväng. Vilket ju för kroppen var ett betydligt bättre beslut än kladdkakan, geléhallonen eller vad det nu kan vara för dag.

För imorse, när jag som vanligt var seg och helst ville såsa runt i morgonrocken och käka bananpannkakor, så bestämde jag mig i alla fall för att ta en löprunda. Vädret var grått, eftermiddagen var planerad och magen kurrade. Så här var faktiskt löpningens dag en anledning till att jag trotsade alla argument för att stanna inne och istället bestämde mig för att jag fasiken skulle ha mina kilometer i benen idag. Så jag tuggade i mig en banan och en proteinbar och snörde på mig skorna.

Löpningens dag firas med - ja just det, löpning

Från en annan löprunda när solen lyste från en klarblå himmel!

Väl ute gick det ganska bra. Vädret var ganska lagom för en springtur, även om lite sol så klart hade varit trevligt. Dryga halvtimmen senare var det skönt att dra av sig en svettig jacka och hoppa in i duschen. Som alla brukar säga – frukosten smakar extra bra efter ett träningspass. Fast jag föredrar nog fortfarande att käka frukosten först, chilla lite och sen springa. Om jag hinner.

Men idag väntade en promenad med bästa Esther och hennes mamma. Jag är lite kär i den där ungen. Gladaste som går i ett par skor – eller ja, ligger på mage i strumpor för att vara mer exakt. Undrade ett tag exakt hur dålig kondis Mathilda hade efter att ha tagit av sig både mössa och vantar sådär 1km in på promenaden. Sen fick jag skjuta barnvagnen och alltså jo, man blev rätt varm, rätt snabbt måste jag ju erkänna! Sjukt bra träning att vara mamma alltså haha!

Sen blev det välförtjänta chokladbollar och dagens första kopp kaffe när vi kom in igen. Mysigt med lite fika efter en dag utomhus! Så så firade jag löpningens dag, vad gjorde du? Intervaller, långpass eller chill-i-soffan-pass?

Söndagsmiddag – en helg utan måsten

29 januari, 2017

Hej från en slapp härlig Söndag. Vi har haft en helg utan måsten och avrundat helgen med söndagsmiddag med Daniels familj. Den här helgen har bara gått ut på att umgås med vänner och familj, slappa och ja, titta på Skam.

Jag vet – jag trillade dit. Jag har sagt jag ska inte se på Skam, alla gör det, jag kommer fastna. Sen så sa Lovisa att du måste se det. Tydligen var jag inte så svårövertalad och tänkte att ash, jag får väl ge det en chans. Nu är jag fast. Plöjde hela första säsongen igår och har sett lite på andra idag.

Daniel syrra som inte sett Skam undrade också vad grejen med serien är. Varför fastnar alla? Och faktum är, jag vet inte. Den är liksom bara average. Handlar om ett gymnasiegäng och alla intriger som försiggår där. Vad är grejen? Well – don’t know. Men det har varit en perfekt hjärndöd helgaktivitet. Slappande blandat med lite långpromenader har varit en alldeles lagom helg.

Söndagen bjöd också på lite fotovisning hos mamma och pappa som varit på semester. En långpromenad med Zammy, mysigt som alltid, och lite blåbärspaj!

Blåbärspaj - Söndagsmiddag - en helg utan måsten

Vädret har ju kanske inte visat sig från sin bästa sida och varit allmänt – grå, grå, grå. Typ en perfekt anledning att sitta inne och se på TV. Länge sedan jag känt ro att faktiskt göra det. Jag tar det som något positivt istället för att känna mig oproduktiv. Veckan som kommer blir också lite resor, lite möten och lite träning.

Förkylningen verkar ha gett sig och den här veckans lunchpass, löppass och PT-pass gick bra. Så nu är det väl bara att köra på. Lite löpning imorgon om vädret tillåter, lite gym på tisdag om hotellet tillåter (och bad igen om jag har tur!) 0ch gärna ett thaipass på torsdag om tiden tillåter. Däremellan och till helgen får vi se vad som kan passa in!

Hur har din söndag varit – har du också fastnat i Skam? Vad är grejen, varför fastnar alla?