Pausbänka – när sista setet går bäst
Äntligen blev det ett träningspass! Efter förra veckans absoluta avsaknad av träning var det äntligen dags för lite rörlighet i kroppen. […]
Äntligen blev det ett träningspass! Efter förra veckans absoluta avsaknad av träning var det äntligen dags för lite rörlighet i kroppen. […]
Dagens PT-pass och kommentaren ”jag kan inte förstå varför du bänkar så snett?!” Vi tar det från början. Här är