Träna med variation
Träna med variation! Varför då? Alla som tränat samma sak länge vet att kroppen vänjer sig. Det är inte lika […]
Träna med variation! Varför då? Alla som tränat samma sak länge vet att kroppen vänjer sig. Det är inte lika […]
Söndag och dags för veckans yey och veckans nay! Måste meddela att det känns som en riktigt bra vecka när