Julträning med FMTK – 10 till 80 reps
Jul – knäck, pepparkakor och glögg. Absolut. Men också promenader, träning och vitaminer. Ibland passar helt enkelt ett träningspass hemma […]
julträning
Hälsa, Högtider, Jul
Sommarstuga och träning
Som ni vet passade vi ju på att åka ner till Öland här om veckan. Så skönt med långhelg och