Browsing Tag

simning

Från förfrusna händer till för varma fötter

15 maj, 2018

5 dagar från förfrusna händer till för varma fötter

Jag vet inte vad som hände med Maj. Slutet av förra veckan skrev jag om Open Water premiären. Den som var utrustad med handskar, sockor och mössa i neopren. Den som den isade i händerna om och som gjorde hakan alldeles vit. Det har inte ens gått en vecka, det är bara 5 ynka dagar sedan.

Idag tog jag på mig samma outfit. Jag höll på att smälta innan jag kom i vattnet. (Speciellt eftersom jag glömde det viktigaste – simglasögonen, i huset och fick springa tillbaka iförd våtdräkt). Väl i vattnet kändes det ju varmare helt klart och jag siktade in mig på att fullfölja halvtimmen i vattnet. Men efter att ha simmat några hundra meter konstaterade jag att jag var ”för varmt klädd”. Jag trodde inte det var möjligt i Mälaren i Maj. Men tydligen. Väl i vattnet var det dock inte så mycket att göra åt saken.

Från förfrusna händer till för varma fötter

Jag stannade efter ett tag och stack ner fötterna på djupare vatten. Helt enkelt för att få lite mer kyla i neoprensockorna. Det funkade lite grann i alla fall.

Det slutade med att jag betade av dryga 2 km simning på ca 40 minuter. När jag kom fram till bryggan insåg jag att någon hängt dit en termometer. 24 grader i ytvattnet! 24 grader! Så varmt blir det ju typ inte ens i Mälaren mitt på sommaren. (Och syrenen står i blom här utanför och luktar ljuvligt och får en att tro att det är skolavslutning när som!)

Från förfrusna händer till för varma fötter

Så jag gick upp, plockade av mig all neoprenutrustning och hoppade i plurret. Ändå beredd på en chock. Den som brukar komma när man inser hur mycket en våtdräkt hjälper. Men nej – det var superskönt. Jag simmade ut till flotten och runt lite. Konstaterade också hur lätt det var att crawla utan blöta neoprenhandskar. Så det ser jag fram emot nästa gång – bara våtdräkt, vanlig badmössa och inga sockor!

 

Open Water Premiär i Mälaren 2018

10 maj, 2018

Maj kom, och så gjorde värmen med open water premiär och första simturen utomhus för säsongen! Nackdelen med att det blivit varmt så fort är att man lurar sig att sjöarna blivit varma med – typ att de ska matcha med temperaturen som är i luften. För varm sommar = varmt vatten. Nu är problemet bara att det faktiskt inte var så många veckor sedan isen släppte. Och nu är det alltså 30 grader i södra Sverige. Inte fullt lika varmt här i Sörmland – men fullt tillräckligt för att svettas när man ”pysslar” runt i trädgården (aka gräver som sjutton!). Det som däremot inte är varmt, är just vattnet.

Hade jag ägt en termometer hade jag kunnat tala om att det var 10 grader eller nått. Det gör jag inte och valde aktivt att inte köpa någon. En blir så besviken när det känns som 8 och är 19 liksom. Eller än värre när det är 8 grader och det är simdags. Bättre att bara konstatera att det känns kallt. Så farligt var det dock inte när jag gick i. Hade som sagt preppat den här säsongen med neoprensockor, neoprenhandskar (i alla fall på översidan visade det sig…)  och sen förra säsongen neoprenhuva. Så jag var kittad.

Open Water kittad för kalla vatten

Open Water kittad för kalla vatten

Första chocken…

Första chocken är alltid ansiktet. Med en bra våtdräkt för simning är inte kroppen det stora problemet. Ansiktet är dock bart och undrar vad f*n håller du på med när man kliver i vattnet. Sen vänjer sig ansiktet och istället börjar man fundera på varför det är så jädra kallt om händerna. Därför har jag köpt neoprenhandskar, för att fuska lite så här under pre-season. Men jag missade visst att insidan av handskarna (som egentligen är dykhandskar) var fuskskinn. Så händerna är varma ovanpå och svinkalla under. Men… prövade utan och det var ju i alla fall klart bättre med de på!

För att vara kallt i vattnet var jag rätt nöjd med open water Premiär på dryga kilometern, vilket i mina mått blev ca 25 minuters simning. Rätt bra tid att ligga i vattnet när det är kyligt.

Open water premiär - nöjd och glad

Open water premiär – nöjd och glad

Så hörni. Simsäsongen är igång – hoppas nu på att vädret håller i sig så kanske det kan bli lite mer open watersimning i helgen! Men också skönt att premiären är gjord, alltid lite svårt att veta när det är dags. Men härligt var det!

1975 meter simning – OCD på den!

24 april, 2018

Trycker på stopp på klockan och inser 10 sekunder försent att den står på 1975 meter simning. En ynka längd till och det hade blivit 2km. Aningens irriterande ja. OCD på den. Ja! Intalade mig att jag inte brydde mig, men jo. Det var riktigt störande. Hade jag bara simmat 25 meter till liksom…

Men… Nu har jag i alla fall kommit igång med träningen igen efter förkylningen. Är lite bitter över att jag missar båda Ju-jutsu passen den här veckan. Men håller kroppen ihop hoppas jag att jag kan vara med på Fyspasset på fredag istället. Det vore faktiskt kul.

Sen på söndag är det avrostning på Gröndal. Ja alltså. För MC-säsongen. Så då blir det åkning på bana. Bromsträning och balans, för att vara i form inför MC-säsongen. Superbra initiativ från SMC att köra kortare utbildningar varje år för att man ska känna sig tryggare på vägarna igen efter en vinter i bilen. Tydligen måste MC-polisen genomgå liknande övningar varje vår innan de är godkända att köra MC igen efter vintern. Såg för övrigt årets första MC-polis idag. Men mer om avrostningen efter söndag!

Den här veckan blir lite hoppig träningsmässigt, då jag som sagt missar båda Ju-jutsu passen och dessutom är uppbokad med andra saker både Onsdag och Torsdagkväll. Onsdag blir det Avengers premiär på Heron och Torsdag blir det föreläsning med Elaine Eksvärd tillsammans med Camilla. Så något mer simpass blir det inte denna vecka. Däremot vill jag få in ett löppass – då jag trillade av löpplanen som jag hade redan andra veckan med tanke på förkylningen. Så det är dags att få in det igen.

Men det var skönt att simma idag!

1975 meter simning - OCD på den!