Hälsa, Muay thai, Träning
Pausbänka – när sista setet går bäst
Äntligen blev det ett träningspass! Efter förra veckans absoluta avsaknad av träning var det äntligen dags för lite rörlighet i…
27 februari, 2017-
-
Hälsa, Mat, Muay thai, Träning
Jag kan inte förstå varför du bänkar så snett?!
Dagens PT-pass och kommentaren ”jag kan inte förstå varför du bänkar så snett?!” Vi tar det från början. Här…
8 februari, 2017