Browsing Tag

höst

Wrooom wroom wroom – veckan flyger fram

31 oktober, 2017

Precis så känns det just nu. Som att gashandtaget är vridet i botten och vinden slickar hjälmen. Men mest bildligt alltså, MC:n har fått ta vinteruppehåll. Har alltid storslagna planer för nästa MC-säsong. Åka till jobbet, åka på MC-semester, åka på kvällsturer och sen kommer liksom livet emellan. Mathandling, husmålning och städdagar. Inte alls lika coolt som att kicka i ettan och smeka kurvorna längs den sörmländska landsbygden. Bättre lycka nästa år alltså. Kanske är det då det händer!

Nej i det här fallet är det alltså veckorna som flyger fram. Något galet. Var det inte nyss sommar eller? Var det inte nyss open water-säsong, MC-säsong, badsäsong och jordgubbsäsong? Vad hände?

Wrooom wroom wroom - veckan flyger fram

Nu är det plötsligt pumpasäsong, lövsäsong, skrapa rutan-säsong och höstlovssäsong (för de som har tur!) Inte för att jag vet alls hur jag hade fått plats med det just nu, men saknade faktiskt lite Halloweenfest i helgen när instagram överflödades med skräckiga bilder, bål och lysande pumpor.

Wrooom wroom wroom - veckan flyger fram

Men nu blir det ju faktiskt snart semester för oss. Så himla skönt med ett avbrott i November. Just nu känner jag verkligen att jag kan behöva det. Att allting som snurrar runt liksom börjar bli lite mycket och att jag bara behöver någon vecka att vara jag och strunta i alla andra. Imorgon ska jag börja packa – snart blir det USA! Yey.

Blair Witch Project Tosterö Style

5 oktober, 2017

Blair Witch Project Tosterö Style

Blair Witch Project Tosterö Style

Skakig kamera, grönt ljus, pannlampa och oklara rörelser i skuggorna. Som taget ur vilken skräckfilm som helst.

Men det var inte sådär jätteläskigt. Inte läskigt alls faktiskt. Löpturen ikväll alltså. Så himla mörkt det har blivit. Så snabbt. Gav mig iväg innan klockan sju och ändå var det så mörkt. Snart vinner vi ju dessutom lite tid på morgonen när vi drar tillbaka klockan – vilket ju resulterar i att det kommer vara mörkt redan strax efter fem. Det är väl Sverige om något – den mörka delen av året.

Som svensk får man inte låta sig nedslås av mörkret. Det är trots allt bara just mörker. På med reflexer, tjockare tröja och kanske lite lampor. Med all LED-belysning som vi har nu kan man ju klä in sig i lampor om man så vill!

Jag läste ett klokt inlägg på Instagram här i veckan. Det poängterade att nu på hösten när vi vill krypa in under en filt med en kopp thé, det är nu vi verkligen behöver frisk luft.  Och visst är det sant! Vi behöver allt dagsljus vi kan få. Hinner vi inte fånga det så behöver vi i alla fall frisk luft för att få lite motståndskraft mot illasinnade bakterier och virus som flyger runt i tunnelbanan, på bussen eller från kollegor med giftiga småbarn hemma. Du går aldrig säker!

Sen får vi ju inte underskatta känslan av glädje i kroppen när man klarat av ett träningspass. Endorfinerna får oss att må så mycket bättre. Jag hade aldrig sagt det förut. Men jag tror verkligen daglig rörelse är viktigt för vårt välmående och långsiktig hälsa. Kroppen är inte gjord för att sitta still en hel dag.

Blair witch project träning

Så imorgon när du kommer hem från jobbet och längtar till fredagsmys med killen, kidsen eller bästa vännen, ett glas vin och en skål med gottis. Tänk på att lite Blair Witch Project-träning först kanske är en bra idé!

Syns vi i spåren ? (Om du har lampa alltså!)

Läs mer om löpning: Här, här och här.