Veckans Yey och Veckans Nay – Flyttat hem och städning

7 januari, 2018

Veckans yey – flyttat hem

Efter att ha bott i Eskilstuna sedan 27 November då renoveringen av våra badrum satte igång. Så är vi nu äntligen tillbaka hemma. Det positiva är ju såklart att det känns så mycket skönare att vara hemma nu. Samma som i relationer. Man behöver sakna varandra ibland för att inse hur bra man har det och kramas lite extra när man syns igen.

Så nu har jag kramat mitt hus (öhm…vårt kanske om man ska vara pk) lite extra i helgen. Att söndagen även bjöd på en finfin solnedgång gjorde ju inte saken sämre.

Vi köpte huset väldigt mycket på grund av läget, nära vattnet, men ändå inte så nära att höjda vattennivåer kan skapa problem. Hyfsat nära stan, men ändå på landet. Nära skogen, men ändå med grannar. När vi bestämde oss var det vårvinter och grått, grått, grått. Vi konstaterade att är det fint nu kan det ju bara bli bättre. Det blev det. Som en sådan här dag!

20180107_150736

Veckans Nay – Städning

Baksidan av myntet med att flytta hem. Städa.

Och som jag har städat! Det var betongdam i precis hela huset. De rummen som klarat sig hyfsat hade ändå ett lager på grund av ventilationen. Så jag har dammsugit, torkat och moppat. Väggar, golv och 3000 saker.

Jag får skicka ett hjärtligt tack till mamma som agerade städhjälp i onsdags! Det var ett hästjobb. Men nu är det i princip klart. Lite sista saker som behöver dammas, där läget är förhållandevis lugnt. Och några sista golv att moppa. Annars så är vi tillbaka där vi började. Typ.

Men! Men mycket, mycket finare badrum. Det mina vänner tänkte jag skulle få bli ett alldeles eget inlägg framöver. (Du som följer mig på instagram fick en liten sneak peak i stories här omdagen!)

Men trots att veckans nay blivit städning. Så har det ändå gått förvånansvärt bra, och det mesta har gått bra att göra rent. När jag städade själv hade jag ljudbok i öronen och när mamma var med så fick vi prata av oss istället.

Köket innan städningen… härligt.

Untitled

Om man har två hyllor med glas och en hel del andra ytor med köksprylar och alla har det där lagret med damm. Vet du hur mycket man får diska?!

30 days of Yoga – True

4 januari, 2018

Okey – kommer ni ihåg att jag körde 30 dagar Yoga i rad i somras. Hur skulle ni kunna glömt? Inte så att jag glömde att nämna det direkt! Nu var det dags igen – 30 days of yoga – True.

Efter att ha prövat Yoga i Hossegor när jag var på surfcamp blev jag mer positivt inställd till det där ”flummet” som många höll på med. Jag insåg att jag var katastrofalt stel (eller ja, insåg… igen…) och att det kanske fanns något att hämta i yoga. Rätt lärare är verkligen grunden. Madeleine aka Miss Inka som höll i yogan i Hossegor var riktigt bra. En chill skate-brud som fastnat för yoga!

Där och då började jag inse att yoga är ett superbra komplement till andra sporter. För att hitta rörlighet, att lära känna sin kropp, hitta muskler och rörelser som man inte visste man kunde göra innan och bara slappna av lite. Att den dessutom gör en mindre stel och får kroppen att kännas bättre överlag (läs bra för kontorsnissar) var en bonus. Jag vill också flagga för att med rätt lärare är det inte så mycket flum. Man behöver inte tro på Buddah och ha stora brallor. Det räcker med en skön tröja och ett par hederliga träningstights. (Just nu har jag inte ens min yoga-matta och ja det fungerar att köra rakt upp och ned på golvet mellan sängen och garderoben också. Lite mindre mjukt och lite mer trångt. Men det går, alldeles utmärkt faktiskt!)

30 dagar yoga

Mellan sängen och garderoben blir det inte så bra Yoga-foton, så den här från sommarens 30-dagars yoga från räcka istället!

Just därför ger jag mig nu på True med Yoga with Adriene. Adriene är ett youtube-fenomen inom online-yoga. Och det finns en anledning. Tjejen är grym! Här kan vi snacka relaxed. Garvar åt sig själv, gör lite fel då och då och hunden Benji råkar vara ivägen ibland. Men om man inte tar sig själv på så stort allvar går det bra ändå. Alldeles utmärkt faktiskt. Filosofin är enkel – yoga med det du har. Du räcker. Du behöver inte vara vig innan och använda massa fancy-pancy yoga ord. Bara sträck ut armarna som du tycker det känns skönt. Och det funkar!

Så i rätt tid den här gången kör jag #ywatrue (Yoga With Adriene – True) som serien kallas och imorgon är dag 4 av 30. Häng på vettja!

Årsresumé 2017 – del 2

3 januari, 2018

Vi började 2018 med en återblick på 2017 – en årsresumé. Här kommer del 2, eftersom året var långt.
Årsresumé 2017 – del 1 hittar du här.

Juli

Juli började med sin första dag i Portugal och fortsatte sedan med dessa piller som start på den riktiga sommaren.

Untitled

Sommarlöpningen fick ta vid när benet började bli bättre igen. Det tog in till de sista tabletterna innan bättring skedde. Vad som hänt? Ingen vet. Jag tror fortfarande att det var ett ormbett.

Untitled

Eftersom jag ordinerats att ta det lugnt inledde jag semestern med 30 Days of Yoga och körde på hela semestern, oavsett plats. Prövade yoga första gången i Hossegor, och tränade en del Yin-Yoga i Täby – men det var först med Yoga By Adriene som jag verkligen fastnade.

Untitled

Sen firade jag in semestern med en kär gammal vän på Nynäshavsbad.
Untitled

Untitled

Och såklart sommarens största projekt. Måla om hela huset!
Untitled

Untitled

Rosé-bruden hade blivit större!
Untitled

Augusti

Sen kom Augusti och vi började planera inför nästa projekt, badrumsrenovering.Men man behöver balans i livet så vi åkte till sommarstugan och improviserade SUP-paddling, inspirerade av Ericiera. Till och med pappa vågade sig ut!

Untitled

Untitled

Sen avslutade den normala familjen med kräftmiddag!
Untitled

Odlingen hemma växte över sitt förstånd!
Untitled

Efterlängtade ”riktiga” semesterveckan på Öland gjorde mig osedvanligt glad!
Untitled

Livet på en pinne – typ
Untitled

Untitled

Untitled

Vi cyklade långt som (tvåtusen)sjutton som vanligt. Denna dag slutade dock med årets tråkigaste sms…
Untitled

Sen fick vi åka hem till gurkorna och Gessle.
Untitled

Untitled

…och det var inte sommarvarmt!

Vi avslutade Augusti uppe bland trädtopparna utanför Uppsala med att gå en höghöjdsbana…
Untitled

…och fira pappas födelsedag på Agrill i Västerås.
Agrill

September

Vi invigde September med att konstatera att balkongen sett sina bästa dagar och rev ner hela kitet. Bara att börja om i vår!
Untitled

Jag lagade en jädrans massa sallader ur min salladsbok. (Det ska jag genast sätta igång med igen!)
Untitled

Jag var med jobbet i Paris och tittade på stållinor och såg industriområden, enbart. Glamoröst värre!
Untitled

Jag var i Jönköping och träffade min bästa traineer. Vi ses så sällan, men det är något med det här gänget!
Untitled

Sen var jag med jobbet utanför Ängelholm på utomhusmässa, och det regna och var allmänt svinburrigt.
Untitled

Sen var vi i Gällivare på säljkonferens och jag spöade killarna i bowling (i alla fall första serien!)
Untitled

Vi hälsade på i Aitik – enorma maskiner!
Untitled

När vi var borta fyllde jag år – så väl hemma fick jag frukost på sängen och paket.
Untitled

Untitled

Jag och pappa var på Speedway GP i Friendsarena
Untitled

Det blev födelsedagskalas med glass för hela släkten!
Untitled

Jag och Camilla promenerade och firade födelsedag i Sollentuna
Untitled

Avslutade september med att plocka hem lite lingon!
Untitled

Untitled

Oktober

Oktober gjorde intåg och jag hittade äntligen tid för träning och rött face på Combat.
Untitled

Det började bli mörkt och jag sprang med pannlampa
Untitled

Fortsatte oktober i träningens spår och preppade inför Open Water simningskurs.
Untitled

Fast inomhus såklart
Untitled

Jag var ute på höstpromenad med Zammy och mamma fick också hänga på.
Untitled

Det var allmänt höstvackert!
Untitled

Sen blev det Halloween, jobbrelaterade saker tog mycket tid och Oktober gick mot sitt slut.
Untitled

November

Det blev första November. Certex nya VD började, och jag sa upp mig samma dag. Tycker fortfarande lite synd om honom.

Men det var nödvändigt – för dagen efter flög vi till Kalifornien!
Untitled
Untitled

Resan är en historia i sig – mer om den hittar ni här!

Untitled

Untitled

Untitled

Vi kom hem till den fina byrån som mamma fixat.
Untitled

Den första snön kom!
Untitled

Jag åkte till Göteborg på Krandagarna och inledde Certex föreläsning.
Untitled

Det var som vanligt lite festligheter med utklädnad – 80-tal, snygg va!
Untitled

Jag och Daniel var på årets första (och enda) julmarknad
Untitled

Sen kom alla prylar till badrumsrenoveringen och vi flyttade till en etta i Eskilstuna över jul.
Untitled

Avslutade November med att åka till Finland och Helsinki för att hälsa på nya jobbet!
Untitled

December

Vi invigde December med en weekend på The Steam Hotel, min födelsedagspresent som nu skulle utnyttjas! Läs mer om det här!
Untitled

Vi var på 30-årsfest hos Victor, och sen firade vi första advent hos Daniels föräldrar.
Untitled

Jag bakade lussekatter och lussebullar med mamma.
Untitled

Sen bakade vi pepparkakor såklart!
Untitled

Badrumsrenoveringen gick framåt, och vi firade Daniels namnsdag.
Untitled

Untitled

Det blev Lucia och mamma och pappa bjöd på nattligt fika.
Untitled

Bland all julmat firade vi Camillas födelsedag med lite slagsmål och well..ja..mer mat.
Untitled

Untitled

Jag var på julmiddag med jobbet – trevligt men nej inte gott…
IMG_4768

Sen hade det blivit tredje advent och vi käkade risgrynsgröt med Daniels familj.
Untitled

Nedräkningen inför jul började …
20171221_112723

Det blev julafton och jag, Daniel och Zammy önskade god jul.
IMG_3611

En suddig tomte kom till släkten…
20171224_180606

…och det fanns paket under alla sorters granar.
20171224_211516

Sen gled mellandagarna förbi.
Jag köpte mig en gitarr och tänkte att det är väl en bra sak att lära sig 2018!
Jag väntade på 12-slaget och firade in det med det här gänget!
20171231_203315

Det mina vänner var 2017!