Veckans Yey och Veckans Nay – Du är behövd och träffa vänner

11 februari, 2018

Veckans Yey – Du är behövd

Den här veckan var det 3:e veckan på Geobear. Jag har trivts bra, och det har varit ett helt annat tempo än det jag är van vid. Men som jag skrev förut. För mig är det positivt. När dagarna liksom springer förbi för att det alltid finns något att göra är så mycket härligare än när man räknar ner minuterna. Att jag dessutom känner mig omgiven av folk som är positiva, och driftiga är härligt. Det liksom händer massa saker runt omkring mig och jag får frågan ”hur går det med det här” och jag har inte ens hunnit fundera på det ännu. Full fart framåt.

Så i fredags passade jag på att fråga efter lite feedback. Det är faktiskt inte bara kollegor eller chefer som har som ansvar att ge feedback. Som medarbetare har vi också ansvar att fråga efter feedback. Så trejde veckan tyckte jag att det var dags. Jag frågade helt enkelt om det jobb jag gjorde var det som förväntades av mig. Och jo det var det. Visst kanske ingen säger rakt i ansiktet på dig att du gjort ett hemskt dåligt jobb, men det brukar vara rätt tydligt vad en person tycker om dig. Dessutom har du verkligen gett de chansen om du faktiskt frågar. Varje arbetsplats är ju olik den andra och något som jag kanske anser korrekt, kanske anses felaktigt på ett nytt ställe. Men här verkade jag alltså träffat rätt. Du märker har ju säkerligen märkt att ”du är behövd” fick jag höra. Och under veckan har jag fått många positiva ord, och utmaningar utdelade.

Nu rullar vi mot en månad på Geobear. Denna vecka kommer helt klart innebära prövningar utanför min comfort zone, en massa telefonsamtal till okända människor. Men man lär sig så länge man lever!

 

Veckans Nay – Träffa vänner

Ja den här veckans nay blir avsaknaden av att träffa vänner. Jag har visserligen träffat både kusiner, släkt och varit på ettårs-kalas hos Daniels (och mina) kompisar. Men däremot så har jag inte träffat varken Camilla eller Lovisa på länge. (För att inte tala om Emelie som det var sådär 100 år sedan jag såg!) Mathilda är väl den som står sig bäst senaste tiden. Men det är ju inte direkt som jag träffar någon dagligdags.

Med nytt jobb, renoveringar och folk utspridda i olika städer är det svårt att få ihop det ibland. Jag har liksom en julklapp ligger kvar här hemma och skramlar fortfarande. Det är inte okej.

Jag försöker tänka på livet som en tårta med olika tårtbitar, där det är viktigt att lyckas plocka in lite av varje bit i livspusslet. Det är inte alltid det lättaste. Vissa tider så måste en bit eller en annan ta mer plats. Med nytt jobb så blir såklart karriärsbiten större och har tyvärr ätit sig in på vännerbiten. När jag hinner landa lite mer i den nya rollen så är det dags att utöka vännerbiten. Jag saknar den.

Untitled

Releasefest – Yrke Influencer

8 februari, 2018

Idag har jag varit på releasefest för Yrke Influencer! Det låter ju faktiskt lite coolt, vem vill inte hänga på ett releaseparty liksom. När man dessutom känner författaren känns det extra coolt. Linda som har skrivit den nya boken Yrke Influencer som nu finns att köpa, har jag ju lärt känna genom ”Better Bloggers” och senaste åren ”Influencers of Sweden” där hon är ledstjärnan och utstrålar girl power deluxe.

Releasefest Yrke Influencer

Att mingla

Det är alltid lite av en utmaning att mingla runt i flera timmar bland folk som man känner igen, men inte nödvändigtvis känner. Ett gäng Youtubers, ett gäng marknadschefer, ett gäng bloggare, ett gäng instagrammare och en hel drös andra människor som på något sätt var kopplade till Linda. Som förläggare från Brombergs förlag där boken getts ut (tillsammans med diverse andra Nobelpristagare fick vi lära oss!).

Men det har varit en trevlig kväll. Jag har pratat med en make-up artist (och känt mig aningens understylad med min mascara gentemot hennes coola svarta, glittrande make-up kreation!). Jag har pratat med en social media chef för SKF. Jag har minglat med en fd. PR person på Idun. Jag har lärt mig mer om götakanal och jag har snackat Asics löparskor. Dessutom har jag fått tips på att Merrells Vapor är skiten när det kommer till barfota dojor att springa i. Och ett par sådana vill jag ju ha när vägarna börjar se bättre ut för den typen av strapatser.

Men nu var det ju den här vi skulle prata om.

Releasefest Yrke Influencer

Eller kanske det här…Releasefest Yrke Influencer

Bubbel och snittar en vanlig torsdag. Det är trevligt det!

Hälsa – Lägg till mer

6 februari, 2018

Om det är något av det jag tagit till mig på sista tiden så är det, det här:

Lägg till mer, istället för att förbjuda!

Det är ju så himla sant. Tänk inte på en röd bil. Och direkt tänker du på en röd bil. Samma är det ju med allting annat. Ät inte godis. Och det enda vi kan tänka på är godis.

För mig är det här en bra regel ut hälsosynpunkt. Lägg till mer. Mer träning. Mer grönsaker. Mer rörelse. Mer glädje. Mer kramar. Mer positivt tänk.

Mindre stillasittande. Mindre kött. Mindre sur. Mindre negativitet. Visst låter det senare så himla mycket mer jobbigt. Men är egentligen bara samma som det jag vill ha mer av, fast tvärtom liksom!

Jag vill inte förbjuda mig från att äta glass, det är för gott för det. Däremot vill jag ha i mig vitaminer och rätt näring för min kropp. Att lägga till mer grönsaker – till varje måltid. Gör att jag blir mättare och får i mig det jag behöver. Med mer rörelse gör det inte heller något att äta glass ibland. För hälsans skull.

Men det här gäller ju absolut inte bara mat och träning. Mer tid till barnen, mer musik eller mer serier, vad som nu känns som det saknas i din vardag. Dygnet har ju 24h och tids nog kommer vi fylla de med det som är viktigt och solla ut det som är dåligt. För att det helt enkelt inte får plats.

Så nästa gång du tänker ”jag borde verkligen göra mindre av X” tänk istället ”jag borde verkligen göra mer av Y”. Ge det en chans!

Jag försöker äta mer grönsaker och ta tillvara på mer rester. Då kan det bli en sådan här färgsprakande lunch med supergoda morotsbiffar från ett gäng sladdriga morötter i kylen och gårdagens middagsrester!