Browsing Tag

helg

Veckans Yey och veckan Nay

21 maj, 2017

Återigen en sådan där vecka där veckans yey är ett svårt val. Sådan lyx! Det har blivit sommar, typ – hur bra är inte det? Jag har haft kortbyxor på mig och bränt mig på näsan redan förra helgen.  Årets Maskin Expo har gått av stapeln med jobbet och vädret var raka motsatsen mot förra året. Då var det brutalt ösregn i tre dagar. Nu var det supervarmt och fint och mycket folk. Värmer en marknadschefs hjärta.

Veckans Yey – Trädgårdsfix

Men veckans Yey går ändå till trädgårdspyssel med mamma. Som nog ingen missat vid det här laget så är mina gröna fingrar typ ej existerande. Men däremot har jag en mamma som är grym på det där med blommor och har en bra känsla för vad som är snyggt. Så vi bestämde redan i höstas att till våren skulle vi fixa till i trädgården.

I mitt tycke hade nämligen de förra ägarna satt ut växter på flera suspekta platser. Pioner mitt i gräsmatttan liksom? Så nu har vi fixat till det mer efter mitt tycke och smak (och mammas då såklart.) Trodde aldrig någonsin att jag skulle tycka det var kul att ”påta i trädgården” men efter massa timmar bakom en skärm i veckorna var det härligt att få vara ute i friska luften. Den här helgen var det också rätt tungt kroppsarbete med 12 säckar jord som skulle ut, massa grävande, släpande, krattande och hackande. Bra sätt att umgås också – när man faktiskt gör något vettigt tillsammans.

Det är ju verkligen inte klart i trädgården, men det är grymt mycket bättre än innan helgen. Tack mamma!

Veckans Yey - Trädgårdsfix

Veckans Nay – Parkeringsskador

Alltså folk som kör som krattor och inte ens kan stå för det! Tredje gången jag fått parkeringsskador på bilar utan att folk kan ge sig tillkänna! Kom ut från affären idag och såg att bakdelen på bilen blivit repad. Försäkringarna gäller ju – men så tråkigt onödigt mycket bök. Vill folk åka dit för smitning? Repar man en bil märker man ju det!

Så veckans Nay – parkeringsskador och dumma smitare.

Veckans Nay - Parkeringsskador

Krispig vinterlöpning – en bra söndag

12 februari, 2017

När jag vaknade imorse, bredvid min älskling, utsövd, med solstrålar från en blå himmel lysandes in genom fönstret ned på täcket – då kändes det som en bra morgon! När agendan bara innehöll födelsedagskalas och umgås med de jag tycker om. En bra söndag helt enkelt.

Magen längtade efter bananpannkakor och chia-hallonsylt. Så det fick det bli. Tillsammans med en kanna pressokaffe framför Now you see me 2 som vi började kika på igår kväll, men aldrig orkade se klart. Just då kändes träning så långt borta. Jag kände hur mysbyxor och kaffe under filten i soffan var exakt det jag ville göra. Men strax efter tolv när filmen var slut och jag hade borstat tänderna, då lockade det fina vädret mer.

Det såg ut som att det var riktigt burrigt ute och jag var rädd för att det inte var något löpväder. Vill inte ut och springa om det är för kallt. Har man redan astma behöver man ju inte tänja på gränserna för mycket. Men mobilen visade -2 och solen fortsatte stråla. Så jag bytte om och tog på mig löparkläder och tryckte in Digster Running-listan i öronen och gav mig iväg.

Hade lagt in distanspass i mobilen som träningsmålet för lördagen. Men garderobsbygget kom emellan. Därför satsade jag på distanspass idag. För mig innebar distanspass att dra milen. Det var nämligen rätt länge sedan jag sprang över 6km. Och det längsta jag har sprungit är väl mer eller mindre en mil. Så jag bestämde mig för en bekväm fart med fokus på att bara orka runt. Och det gick fint! Känns skönt när jag hittat en nivå på löpningen som gör att jag rätt så bekvämt kan ta mig runt 10 km utan att dö litegrann. När jag kom hem var jag såklart svettig och trött, men pulsen var helt klart under kontroll och jag kände mig pigg och fräsch – ja åtminstone efter duschen!

Krispig vinterlöpning - en bra söndag

Sen blev det födelsedagskalas för Moster med kakbuffé och släktkramar! Vägde upp milen med bullar och kakor till lunch! Sen blev det en kall promenad med Zammy innan vi gav oss iväg hemåt igen.

Och nu sitter jag här i fåtöljen och undrar vart helgen tog vägen? En bra helg med fixande hemma, frisk luft, träning, mystid, ljusa dagar och mörka kvällar. Nu laddar vi för en ny vecka. Ett, två, tre…. let’s go!