Träna med variation
Träna med variation! Varför då? Alla som tränat samma sak länge vet att kroppen vänjer sig. Det är inte lika […]
Träna med variation! Varför då? Alla som tränat samma sak länge vet att kroppen vänjer sig. Det är inte lika […]
Böcker – en skatt som jag fått med mig sen jag var liten. Välja böcker på biblioteket. Läsa böcker med